Masaż – Warszawa Targówek
W przychodni Medicers mogą Państwo skorzystać z bardzo szerokiej gamy profesjonalnych masaży. Poniżej krótki przewodnik: opis najważniejszych cech każdego typu masażu oraz wskazania do jego zastosowania.
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny twarzy, pleców, kończyny górnej i dolnej.
- Czas trwania: 15 lub 30 minut.
- Cena: 60 zł – 100 zł.
Najpopularniejszy typ masażu. Podczas zabiegu dotleniamy organizm, poprawiamy elastyczność mięśni, redukujemy stres i napięcie. Poprawia samopoczucie i odpręża. W czasie masażu często stosujemy m.in. uciski na punkty spustowe, rozluźniamy i rozciągamy mięśnie przykurczone.
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny twarzy lub kończyny
- Czas trwania: 30 lub 45 minut.
- Cena: 100 – 130 zł
Zabieg, który pomaga w likwidacji obrzęków, zmniejsza ból towarzyszący obrzękom, a także poprawia wygląd skóry i pomaga w walce z cellulitem. Odpowiednie techniki masażu usuwają zalegającą chłonkę i pobudzają do działania układ limfatyczny, usprawniając transport wody i soli mineralnych.
Masaż Kobido
- Czas trwania: 90 minut
- Cena promocyjna: 200 zł
Inaczej nazywany niechirurgicznym liftingiem twarzy. Masaż Kobido składa się z 87 ruchów wykonywanych w określonej sekwencji w odpowiednim tempie.
Masaż bańką chińską
- Czas trwania: 30 minut
Polecany jest przy bólach mięśniowych oraz problemach limfatycznych. Polega na użyciu metody leczenia podciśnieniem. Podciśnienie powoduje zassanie skóry i tkanek leżących pod bańką. Pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga w usunięciu toksyn z organizmu. Również w wyniku poprawienia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej.
Masaż sportowy
Masaż sportowy pleców, jednej kończyny
- Czas trwania: 30 minut.
Skierowany do osób aktywnych fizycznie. Zabieg może być wykonany przed treningiem, przygotowując do wysiłku lub po treningu regenerując siły i mięśnie. Masaż sportowy to również pomoc w zapobieganiu kontuzjom wynikających z przemęczenia mięśni.
Masaż izometryczny
Masaż izometryczny głównych grup mięśniowych kończyn
- Czas trwania: 30 minut
Zabieg fizjoterapeutyczny, stosowany u osób, u których doszło do częściowego zaniku bądź znacznego osłabienia mięśni.
Masaż leczniczy
Masaż leczniczy pleców/kręgosłupa
- Czas trwania: 40 minut.
Stosuje się go dla złagodzenia sztywności, napięcia i bólu mięśni, migrenowego i napięciowego bólu głowy oraz bólu lędźwiowo-krzyżowego, dla ogólnego odprężenia, dla przezwyciężenia stresu.
Masaż kontralateralny
Masaż kontralateralny przy złamaniach
- Czas trwania: 30 minut.
Masaż ten przeprowadza się we wszystkich przypadkach, w których niemożliwe jest zastosowanie masażu na chorej kończynie ze względu na przeciwwskazania (np. stan zapalny, oparzenia, rozległe rany, opatrunek gipsowy, zmiany dermatologiczne itp.). Oddziaływanie masażem na zdrową kończynę aktywizuje przepływ krwi i bodźców nerwowych, za pośrednictwem skrzyżowań naczynioruchowych odruchów fizjologicznych, na stronie przeciwnej w ok. 30%.
Masaż stawowy centryfugalny
Masaż centryfugalny na staw
- Czas trwania: 15 minut
Zabieg leczniczy stosowany po takich urazach stawowych, jak stłuczenia, zwichnięcia, skręcenia, a także po urazach elementów okołostawowych (więzadła, ścięgna, torebki stawowe, mięśnie)
Masaż stawowy centryfugalny
Masaż centryfugalny na staw
- Czas trwania: 15 minut.
Zabieg leczniczy stosowany po takich urazach stawowych, jak stłuczenia, zwichnięcia, skręcenia, a także po urazach elementów okołostawowych (więzadła, ścięgna, torebki stawowe, mięśnie)
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny twarzy, pleców, kończyn dolnych i górnych ( dwie kończyny)
- Czas trwania: 30 lub 60 minut.
Specyficzne połączenie masażu klasycznego i energetycznego, stanowiące podstawę masażu intuicyjnego dostosowanego do indywidualnych odczuć masowanego, którego celem jest pełna relaksacja osoby masowanej i wyciszenie.
Masaż stóp
- Czas trwania: 15 lub 30 minut.
Masaż stóp jest niezwykle przyjemny i pozwala się zrelaksować. Ma też korzystny wpływ na ludzkie zdrowie, bo pobudza krążenie krwi i przyczynia się do oczyszczania organizmu z toksyn