Dyskopatia, czyli problemy z krążkami międzykręgowymi (zwanymi też potocznie dyskami) to częsty powód zgłaszania się pacjentów do lekarza. Efektem dyskopatii są różnego rodzaju bóle, obejmujące nie tylko obszar pleców, ale także nogi – typowym objawem dyskopatii jest rwa kulszowa.
Jakie zabiegi elektroterapii stosuje się przy dyskopatii? Poniżej najczęściej stosowane typy zabiegów – wszystkie z nich są dostępne w gabinecie rehabilitacji Medicers przy ul. Tużyckiej 31 na Targówku.
Elektroterapia: Trabert (Prąd Traberta)
To technika elektroterapii wykorzystująca prąd prostokątny o niskiej częstotliwości (143 Hz), który jest aplikowany pacjentowi w równych impulsach. Wskazania do stosowanie tej metody przy problemach z kręgosłupem lędźwiowym jest ostry i przewlekły ból w dolnej części pleców, stany wzmożonego napięcia mięśniowego i zaburzenia krążenia miejscowego.
Główne zadania prądów Traberta to:
- Redukcja bólu – Prąd Traberta działa przeciwbólowo, wywołując zjawisko tzw. bramki bólowej, co zmniejsza odczuwanie bólu w okolicy lędźwiowej.
- Rozluźnienie mięśni – Prąd wpływa na redukcję napięcia mięśni przykręgosłupowych, które często są przyczyną bólu w odcinku lędźwiowym.
- Poprawa ukrwienia – Trabert pobudza mikrokrążenie, co przyspiesza regenerację tkanek.
Diadynamik (prądy diadynamiczne)
Prądy diadynamiczne to prądy o niskiej częstotliwości, które składają się z różnego rodzaju impulsów: DF (prąd stały), MF (modulowany), CP, LP, RS. To bardzo skuteczna elektroterapia w przypadku problemów z kręgosłupem. Wskazaniem do zastosowania Diadynamik są m.in.: ostry ból w odcinku lędźwiowym (np. rwa kulszowa), stany pourazowe i przeciążeniowe w dolnej części pleców, przewlekłe bóle pleców związane z napięciem mięśniowym.
Działanie prądów diadynamicznych:
- Przeciwbólowe – Prądy diadynamiczne stymulują receptory bólowe i są szczególnie skuteczne w ostrych zespołach bólowych, takich jak rwa kulszowa czy ból lędźwiowy.
- Poprawa ukrwienia i regeneracji tkanek – Prąd poprawia mikrokrążenie w obszarze aplikacji, co wspomaga proces gojenia.
- Rozluźnienie mięśni – Diadynamik może zmniejszać napięcie mięśniowe, co jest kluczowe w leczeniu bólu kręgosłupa spowodowanego przykurczem mięśni.
Prądy TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)
Prądy TENS to metoda elektroterapii stosowana w celu łagodzenia bólu za pomocą przezskórnej stymulacji nerwów. Jest to jedna z najczęściej używanych technik w rehabilitacji i leczeniu bólu, w tym bólu kręgosłupa lędźwiowego. TENS wykorzystuje prąd o niskiej częstotliwości (od 1 Hz do 200 Hz) do stymulacji nerwów czuciowych poprzez elektrody umieszczone na skórze. Stymulacja nerwów wywołana przez prądy TENS powoduje uwalnianie endorfin i enkefalin – naturalnych substancji przeciwbólowych w organizmie. TENS może też blokować przewodzenie impulsów bólowych przez włókna nerwowe.
Wskazania do stosowania TENS to m.in.: ból kręgosłupa lędźwiowego spowodowany dyskopatią, zwyrodnieniem lub przeciążeniem, rwa kulszowa, ból pourazowy lub pooperacyjny.
Działanie prądów TENS
- Łagodzenie bólu – TENS jest szczególnie skuteczne w przypadku bólu ostrego i przewlekłego, w tym bólu kręgosłupa lędźwiowego. Może być stosowane w bólach neuropatycznych, takich jak rwa kulszowa.
- Relaksacja mięśni – Działa pośrednio, zmniejszając napięcie mięśniowe poprzez redukcję bólu.
Elektrostymulacja
Elektrostymulacja to metoda polegająca na wywoływaniu skurczów mięśni za pomocą impulsów elektrycznych. W rehabilitacji kręgosłupa lędźwiowego stosuje się ją głównie w celu poprawy funkcji mięśni i redukcji bólu. Wskazaniem do zastosowania elektrostymulacji jest m.in. osłabienie mięśni stabilizujących kręgosłup (np. po długotrwałym unieruchomieniu) i rehabilitacja po urazach odcinka lędźwiowego.
Działanie elektrostymulacji
- Wzmacnianie osłabionych mięśni – Elektrostymulacja aktywuje mięśnie głębokie stabilizujące kręgosłup (tzw. core), co pomaga poprawić stabilizację lędźwi.
- Rozluźnienie mięśni – W przypadku nadmiernie napiętych mięśni prąd wywołuje efekt relaksacyjny.
- Poprawa ukrwienia – Impulsy elektryczne zwiększają przepływ krwi w tkankach, co wspomaga regenerację.
- Łagodzenie bólu – Elektrostymulacja działa przeciwbólowo poprzez zmniejszenie aktywności receptorów bólowych.
Zapraszamy do gabinetu rehabilitacji Medicers na Targówku przy ul. Tużyckiej 31.